A experiência de estudar ou estagiar no exterior pelo programa Erasmus é uma oportunidade enriquecedora que deixa marcas indeléveis na vida dos participantes. O retorno para o país de origem pode trazer um misto de emoções, desde a alegria por rever familiares até a saudade dos amigos feitos durante a estadia. Neste guia, vamos explorar as etapas que os ex-participantes do Erasmus podem seguir após o retorno, as maneiras de aproveitar o que aprenderam e como se adaptar à new realidade.
Uma vez de volta, o primeiro passo é refletir sobre tudo o que foi vivido. Cada experiência no exterior traz aprendizados que vão além do acadêmico, influenciando as perspectivas pessoais e profissionais. Muitas vezes, a dificuldade em reintegrar-se à vida cotidiana pode surgir, especialmente se as expectativas em relação a essa mudança forem muito altas. Assim, é fundamental estruturar um plano que possa ajudar nesse processo de adaptação.
Reavaliando a experiência Erasmus
Voltar do Erasmus significa reavaliar não apenas as vivências acadêmicas, mas principalmente o impacto que elas tiveram na formação pessoal.
O que você aprendeu no exterior?
Um dos principais benefícios de participar do programa Erasmus é a diversidade cultural que se absorve. Cada aluno deve fazer um balanço do que aprendeu, tanto em termos de conhecimentos acadêmicos quanto na esfera social. Perguntas como “O que consegui melhorar nos meus estudos?” e “Como minha visão de mundo mudou?” são cruciais nessa reavaliação.
Integrando experiências na vida profissional
As habilidades adquiridas durante o intercâmbio podem ser um diferencial importante no mercado de trabalho. O conhecimento de novas línguas, a capacidade de adaptação a diferentes culturas e as soft skills desenvolvidas, como a comunicação e o trabalho em equipe, devem ser ressaltadas em currículos e entrevistas. Plataforma Erasmus+ está repleta de oportunidades para aprimorar essas competências.
Reconexão com amigos e familiares
Uma das partes mais emocionantes de voltar para casa é o reencontro com amigos e familiares. No entanto, a integração pode apresentar seus desafios, especialmente quando as experiências estão tão distantes da realidade daqueles que ficaram.
Mantendo as conexões internacionais
Os amigos feitos durante a experiência Erasmus frequentemente permanecem em contato, seja por meio de redes sociais ou através de visitas. Planejar reencontros ou até mesmo visitas uns aos outros pode ser uma forma de manter a rede que se construiu no exterior. Ter um grupo de amigos que compartilham experiências semelhantes pode ser reconfortante.
Compartilhar histórias
Os relatos sobre a vivência no exterior têm grande valor. Contar aos amigos e familiares sobre as aventuras vividas, as dificuldades enfrentadas e o crescimento pessoal é uma forma de processar a experiência. Vale a pena criar fotos e álbuns de momentos marcantes que ajudem a relembrar o que foi vivido. As redes sociais como Instagram são ótimas para isso, permitindo compartilhar tudo de forma visual e emocionante.
Possibilidades de novas experiências
O retorno ao lar deve ser visto como uma nova etapa, rica em oportunidades. Muitas vezes, com a bagagem cultural adquirida, os participantes estão prontos para embarcar em novas jornadas, seja por meio de estágios, novos cursos ou até mesmo um novo intercâmbio.
Focar no desenvolvimento profissional
Após uma experiência Erasmus, muitos optam por dar continuidade ao desenvolvimento pessoal e profissional. Isso pode incluir a busca de um estágio em empresas que valorizam a experiência internacional ou participar de projetos que incorporem práticas de intercâmbio cultural. Programas de estágios são boas maneiras de manter a conexão com o mundo globalizado.
Explorar novas oportunidades de intercâmbio
Estudar no exterior uma segunda vez pode ser uma ideia interessante. Existem programas que permitem estagiar ou continuar a educação em outros países, ampliando ainda mais o horizonte de aprendizado. Os interessados devem buscar informações em suas universidades e instituições que oferecem novas oportunidades.
Dicas para ex-alunos Erasmus
Adaptar-se após Erasmus pode demandar um certo tempo e esforço, mas algumas dicas práticas podem facilitar esse processo.
| Dica | Descrição |
|---|---|
| Dar tempo a si mesmo | A adaptação leva tempo. Permita-se sentir saudade e, ao mesmo tempo, acolha o que foi aprendido. |
| Mantenha-se ativo | Participar de grupos e atividades relacionadas ao intercâmbio pode ajudar a manter viva a conexão internacional. |
| Busque apoio | Cookies e grupos de ex-participantes Erasmus podem ser uma boa forma de compartilhar experiências e dificuldades. |
| Utilize a sua experiência | Coloque em prática as habilidades adquiridas: busque cursos de línguas, envolva-se em projetos sociais e culturais. |
A adaptação à vida após o Erasmus pode ser um desafio, mas também é uma oportunidade de crescimento e aprendizado. Cada ex-aluno possui uma trajetória singular, e o importante é encontrar o que funciona melhor para si.
Fazer novos amigos, aproveitar as habilidades adquiridas e considerar novas oportunidades serão sempre decisões enriquecedoras ao serem cultivadas. A experiência Erasmus não se limita ao tempo que se passa fora, mas continua a influenciar e moldar a vida de quem teve a coragem de embarcar nessa jornada.
